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如何減少私密處異味?
如何減少私處異味？
私密處散發異味可能是生病了？
1.麝香味
其實不仔細聞可能連自己都不會意識到，妹妹飄著一點點麝香味，大多是因為出汗較多及細菌孳生所引起的，若是味道不會太過於濃重，不用擔心，只要少穿過度緊身的衣褲及內褲就能避免。
2.魚腥味
妹妹散發一股強烈的魚腥味嗎？可能是細菌性陰道炎的徵兆，通常不會伴隨搔癢或疼痛，不過在性行為過後，氣味會加更濃郁，只要經過醫生用藥即可痊癒。若魚腥味伴隨著嚴重的綠、黃色分泌物，這有很大的可能是毛滴蟲所引起的陰道炎，也需盡快就醫喔！
3.金屬味
若正處生理期，聞到金屬味很正常。因生理期時會改變陰道PH值，加上血液鐵質重就會散發出金屬味。但生理期結束了味道還持續在，且伴隨著疼痛或搔癢，就得看醫生囉！
4.霉味
陰道酵母菌感染會散發出淡淡似麵包發霉的味道，且會出現濃厚如奶酪的白色分泌物，包含陰道周圍搔癢，上廁所或性行為時會產生刺痛感。
5.腐爛味
私密處若有腐爛異味傳出，多半是受到嚴重感染，可能之前就已經有搔癢、輕微的臭味，但被忽略掉了，一定要盡速就醫！
6漂白水味
性行為結束後如果沒有徹底做好清潔，可能就會產生疑似漂白水的味道，嚴重還容易引起其他感染症狀，這方面的衛生清潔也是要好好注意的。
遠離異味從日常做起！
1.私密處保持乾淨及乾爽，上完廁所後衛生紙要由前往後擦，避免細菌帶入私密處。洗澡時用清水溫柔的清洗私密處，無需深入清潔陰道，會破壞陰道內的PH值，洗完澡時也要確實擦乾，完全乾燥後再穿上內褲，生理期衛生棉定期更換，少用護墊。
2.避免穿過緊的褲子或內褲，選擇純棉、抑菌內褲，私密處透氣不悶熱才能防止細菌孳生，降低分泌物及異味產生。
3.多喝水，甜食和油炸心辣的食物盡量忌口，以維持陰道酸鹼值平衡，減少異味，更能促進體內代謝增加排尿次數，減少細菌孳生機會，改善分泌物多及私密處異味問題。
4.良好的生活衛生習慣也很重要，包含規律運動、壓力調適、避免熬夜過勞、私密處保持乾燥、徹底清潔、不憋尿，提升自身免疫力。
5.多吃含前花青素的食物如洛神花、蔓越莓等，它能預防感染、抑制細菌生長，
提升妹妹的免疫力、讓私密處異味、發炎、搔癢明顯改善。
私密處敏感又脆弱，需好好照顧；若不小心生病了也要盡快就醫，不要因為害羞而延誤了治療。
