臀部搔癢長小疙瘩可能是毛囊炎？
何為毛囊炎？
夏天悶熱，出汗多，大量細菌孳生感染，既而引發毛囊炎。
細菌性毛囊炎主要為葡萄球菌感染導致，發生在頭部、私處等多毛的部位。對於整日久坐的上班族更是苦不堪言，座椅本身不透氣，屁股跟座椅之間容易出汗，汗液無法蒸發，悶在皮膚和椅子間孳生大量細菌，或穿著太緊身的褲、裙，臀部環境悶熱也會孳生細菌，大熱天戴太久的安全帽悶著頭皮，都可能因毛囊口周圍不斷被細菌和汗液刺激，產生搔癢甚至疼痛的紅疙瘩。

毛囊炎的症狀？
毛囊炎是什麼？毛囊炎就是身體的青春痘嗎？
毛囊炎是一種常見的皮膚疾病，顧名思義就是毛囊發炎。不論甚和性別、年齡，只要是毛髮生長的部位都很有可能發生。引發毛囊感染會因個人體質、衛生習慣、外在環境有不同的影響。
毛囊是存在皮膚下方的管鞘狀構造，包覆著毛髮並提供毛髮生長的養分。若過度清潔、頻繁摩擦就可能會產生毛囊發炎，特別是免疫力低下的患者更容易發生嚴重的感染。剛開始可能會出現搔癢；皮膚紅腫的症狀，比較嚴重會出現突起的小丘疹，或者是腫起來的結節囊腫，有化膿、膿皰的情形，更嚴重甚至會引發蜂窩性組織炎。青春痘也是毛囊炎的一種，但毛囊炎其實還有更多的變化型態。

臀部搔癢長小疙瘩，跟內褲有關？
調查顯示在臀部皮膚的小疙瘩現象中，有45%的原因是因為舊內褲的衛生問題造成的。
部分皮膚敏感者更可能產生毛囊發炎，引起騷癢、疼痛等不適症狀，俗稱毛囊炎。

為什麼會有毛囊炎？
不管是夏天大量流汗弄溼衣服，使我們的皮膚長期處在潮濕悶熱的環境，或是冬天穿了厚重衣服導致通風不佳，都可能使身體上的毛囊受到刺激產生發炎反應。由於紅色疹子外觀與青春痘相似，很多民眾會誤以為只是身體長了青春痘，而耽誤了治療，使症狀更加嚴重。

除上以上原因，有些特殊狀況也會使毛囊炎的發生率大大增加，如：大量使用類固醇來治療皮膚發炎的患者，長期下會造成皮膚逐漸變薄，皮膚保護力下降，可能更容易造成毛囊感染。罹患糖尿病的慢性病患者、服用免疫抑制劑或感染 HIV 的病人，時常伴隨著免疫功能低下的問題，皮膚正常的免疫力不佳，可能導致細菌或黴菌更容易侵入毛囊引起感染。此外要特別留意長期服用抗生素的病人也有可能因為破壞了皮膚正常菌落的保護力，使毛囊感染的風險增加。

這些壞習慣容易讓皮膚變黯沉甚至引發毛囊炎！
1.愛穿塑身內褲、丁字褲
2.穿著太緊的低腰褲、牛仔褲、緊身裙
3.長時間頭戴無法透氣安全帽
4.長時間久坐
5.衛生習慣不佳

遠離毛囊炎的建議
保持皮膚的清潔，頭部、腋下、腹股部等多毛髮、皮脂腺和汗腺旺的地方，盡量使用溫水洗澡，一天洗一次，注意不要用很熱的洗澡水，不僅不能殺菌，反而容易損傷角質層，皮膚的保護層被磨薄，更阻攔不了細菌。貼身內褲最好選擇吸汗性、透氣性佳，或能抑菌的內褲。此外，少穿過於緊身不透氣的衣褲，像緊身牛仔褲、包臀裙等容易與皮膚摩擦，使私處悶熱。頭皮的毛囊炎患者與油脂分泌過多有關，保持頭皮涼爽，洗頭時勿過度用力搓洗。

工作時不要長坐著，半小時起來活動，讓臀部透透氣，多汗加久坐易致細菌性毛囊炎。日常生活中少吃辛辣刺激性食物、少抽菸喝酒。保持良好的衛生習慣，早睡早起不熬夜，提高自我抵抗力！

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